Secretaria de Estado do Esporte e do Turismo anunciou esta semana que o município de Mandaguari vai receber nos próximos dias mais uma academia ao ar livre. O anúncio foi feito durante solenidade de assinatura de convênio no Palácio Iguaçu, em Curitiba. O equipamento é resultado de emenda parlamentar do deputado estadual Doutor Batista.

A academia contém 10 equipamentos para exercícios ao ar livre, que passam por tratamento para resistir às intempéries climáticas. Nos próximos dias também será definida a área onde será instalada a nova academia.

O conjunto de equipamentos é semelhante aos de musculação e alongamento encontrados nas academias convencionais, forma um circuito com o objetivo de trabalhar todos os grupos musculares.

Os aparelhos permitem uma variação de mais de 20 movimentos diferentes e, por serem usados por pessoas adultas de todos os tamanhos e idades, não necessitam de ajuste, pois trabalham a musculatura com o uso do próprio peso do corpo.

Embora os aparelhos tenham como foco usuários da terceira idade, eles podem ser usados por pessoas de todas as faixas etárias, desde que acima de 16 anos, como recomenda a empresa fabricante dos aparelhos. Idade estipulada por evitar acidentes e prejuízos à saúde de crianças e adolescentes em fase de crescimento.

A prática regular de exercícios físicos acompanha-se de benefícios que se manifestam sob todos os aspectos do organismo.

Do ponto de vista músculo-esquelético, auxilia na melhora da força e do tônus muscular e da flexibilidade, fortalecimento dos ossos e das articulações, reduz os riscos de morte prematura.